Без того, чтобы разобраться со стратегиями своего Эго, в жизни не достичь баланса. Эго ведет свою игру с пространством психики и Души, и эта игра в прямом смысле оказывается порой для людей смертельной. Эта игра, не понятая и не расшифрованная, может остаться горем, завистью, обидой и потерей, а может быть открыта для осознания. И тогда станет ясно, чем помочь своему Эго в его желании защитить нас, дать место нашей частной маленькой жизни в океане всего мира людей.

Корень порождения Души — любовь. Корень порождения Эго — страх. Сознание между ними балансирует на одной ножке, пока мы сами не построили мост. Две дуальности, любовь и страх, Эго и Душа, наша самая что ни на есть практическая работа, задача, которой не миновал никто в ее решении.

Эго сформировано под прессингом страха выживания в атмосфере индивидуальных травм. Оно отвечает за наше личностное выживание и будет защищать его в любой обстановке, любым способом, не разбирая методов и средств. Когда в человеке побеждает Эго, это называется гордыней. К этому моменту Душа уже оказывается отрезанной от права принимать решения и быть проявленной в мире.

Что полезно для Эго?

Идите и устанавливайте новые связи близости с другими людьми. Эго нужно обучать языку Души, только так оно поймет свою реальную работу. Вовлекайте симпатичных вам людей в свою жизнь, идеи, планы, открываясь и создавая общее «мы». Для Эго это очень сложная работа, которая создает невероятный стресс. Эго предпочитает жить в коробочке для специальных отношений. Дайте Эго возможность видеть жизнь ваших друзей как она есть, осознавая их болезненные границы отношений с миром. Этот опыт расслабляет Эго и настраивает его на более продуктивную работу.



Что полезно для Души?

Видеть амбиции Эго реально, а не «из-под полы». Заглянуть в глаза всем своим реальным ожиданиям, включив сердце. Осознать важность каждого проекта и каждого ожидания в жизни, взвесить на весах своих ресурсов все возможности. Впустить сердце в свои ожидания. Соединить умозрительные конструкции с ощущениями в глубине души, одухотворить свои намерения.

Такая перекрестная работа Души и Эго создает тот самый мост, по которому вы переходите в другую реальность жизни и бытия, где внутренние голоса перестают быть так агрессивны. Два мира, две планеты, две главные темы соединяются в одно целое, когда Душа перестает бояться смелости и агрессии Эго. А Эго перестает испытывать иллюзию главенства во внутреннем театре жизни.

Нужно отметить, что ключевые травмы Эго и личности возникают всегда в ситуации максимального отрыва и удаления этих структур от пространства Души. Они вместе не могут, если их не помирить, порознь Душа лишается рычагов материального мира, а Эго исчерпывается энергетически.

***

На практическом уровне существует ряд упражнений, которые помогают решить задачу интеграции Эго. Некоторые из них были показаны на лекции «Стратегия Эго» на примере участников.

Примеры упражнений

1. Увидеть Эго своих родителей и понять модель формирования вашего Эго.
2. Осознать, выписать самые болезненные точки Эго по типам ресурсов и отношений.
3. Увидеть реальную конструктивную работу Эго.
4. Прописать ключевые травмы Эго.


Это первые шаги на пути реабилитации Эго и Души в их системе взаимоотношений.

Затем следует этап формирования единой модели сотрудничества, которая у каждого человека абсолютно своя. Эти переговоры мы ведем до тех пор, пока по всем базовым задачам и ресурсам не будет сформирована целостная модель сотрудничества внутренних частей.