Групповая терапевтическая программа по телесной терапии. Наши годы — это не только «наше богатство», но и увесистый багаж жизненного опыта. У любого, даже самого на вид позитивного человека, этот багаж содержит немалую долю невзгод, физических и психологических травм, страхов... Именно поэтому с возрастом у каждого из нас формируется уникальная структура тела. Это как раз и есть «физиологическое отражение прожитых лет», выражающееся в так называемых телесных зажимах. Они и являются зеркалом характера и душевных переживаний. В течение года мы будем встречаться 8 раз с перерывами около месяца. Будем работать над разблокированием зажимов, решать психологические проблемы и кардинально изменим себя, восприятие собственного тела и мира вокруг. В рамках программы предусмотрены занятия телесной и трансперсональной терапией. Этапы, которые мы пройдем вместе: — групповые занятия по общему снятию напряжения; — аналитика травм; — разблокирование травм; — обсуждения; — парные задания.
Телесные техники помогают высвободить застрявшие эмоции, провести диалог между сознательным и бессознательным, а главное — привести в полную гармонию тело, разум и душу, раскрыв полный потенциал личности. С помощью программы по телесно-ориентированной терапии «Год для себя» можно: — исследовать свои способы жизни, умение строить взаимоотношения; — получить опыт открытых и искренних отношений; — познать себя и научиться познавать других; — развить новые эффективные способы взаимодействия с миром; — разрешить внутриличностные проблемы; — избавиться от ограничивающих убеждений, страхов, негативных эмоций, психосоматических заболеваний; — гармонизировать отношения с противоположным полом, раскрыть свое женское и мужское начало; — научиться конструктивно использовать жизненную энергию. Условия участия После второго занятия группа становится закрытой. Уже с третьего занятия присоединиться к группе невозможно. Продолжительность: 8 занятий в течение года. Группа: 12 человек. На первом занятии оплата вносится сразу за первые 2 занятия. Далее на каждом следующем занятии вносится оплата за 1 занятие вперёд. Стоимость курса — 60 000 ₽. При оплате более 3 занятий скидка 15%. Для получения скидки оплата не позднее чем за 10 дней до начала следующего тренинга. Стоимость одного занятия — 7 500 ₽. Оплата не позднее 3 дней до начала тренинга. | Новая программа, проводится впервые
|
Дата и время | Тренинг | Мастер | Стоимость | Информация |
18 октября 2015 | Год — для себя | 7 500 ₽ | Семинар № 1 «Проблемная анатомия». Важнейшие психоэмоциональные зоны тела и их связь с жизненными событиями человека. Зоны подавленных эмоций и психотравм. Где в теле живут наши проблемы, и о чем говорит напряжение той или иной части тела? «Мышечный панцирь» по В. Райху. Понятие энергии и энергооборота в теле. Приемы снятия хронических мышечных блоков и зажимов. Что скрывается за мышечным блоком? Работа с хроническим напряжением и осознанием проблемы тела. |
|
29 ноября 2015 | Год — для себя | 7 500 ₽ | Семинар № 2 Язык тела. Прикосновения. Смысл и значения типов прикосновений. Мир телесных ощущений. Приемы повышения чувствительности и внимания. Память тела. Диалог с телом. Сигналы и знаки тела. Решение проблем на телесном плане. Биологическое дыхание. Приемы работы с дыханием. Освобожденное дыхание — свободное тело. Настройка дыхания и ее целительные свойства. Техника снятия напряжения с головы. Глубокий релаксационный комплекс. Саморегуляция и ауторелаксация. |
|
20 декабря 2015 | Год — для себя | 7 500 ₽ | Семинар № 3. Закрытая группа Классификация травм и кризисных состояний. Маркеры травмы в теле. Понятие безопасности в теле. Телесное считывание структур характера. Комплекс упражнений по отпусканию травматического опыта из тела. Биоэнергетические способы высвобождения энергии: увеличение состояния вибрации тела, заземление, углубление дыхания, обострение сознания. |
|
31 января 2016 | Год — для себя | 7 500 ₽ | Семинар № 4. Закрытая группа Виды контакта. Работа с опорами. Понятие границ. Формирование и виды границ. Исследование своих границ, типов контакта (слияние, сепарация и др. маркеров в теле при нарушении границ). Как восстановить границы и вернуть себе право на их защиту. Работа с руками на отталкивание, притягивание, удерживание, отпускание и др. при проблемах в контакте. Обучение умению давать «поддержку». |
|
28 февраля 2016 | Год — для себя | 7 500 ₽ | Семинар № 5. Закрытая группа Понятие сверхконтроля. Работа со сверхконтролем. Страх расслабления. Работа со страхом расслабления. Корректные и безопасные техники расслабления. Высвобождение подавляемых эмоций и чувств. Работа с голосом. Понятие внутренней целостности личности. |
|
27 марта 2016 | Год — для себя | 7 500 ₽ | Семинар № 6. Закрытая группа Высвобождение подавляемых эмоций и чувств. Работа со страхами. Проживание страха, встреча со страхом, диалоги со страхом. Агрессия. Трансформация агрессии. |
|
24 апреля 2016 | Год — для себя | 7 500 ₽ | Семинар № 7. Закрытая группа Работа с сексуальностью. Мужская и женская сексуальность. Фантомы совместимости. Эмоциональная и физическая близость. Присоединение к состоянию другого человека. Тело, как источник чувственного и сексуального наслаждения. Принятие себя и своего тела. Сексуальность, как поиск собственной идентичности. Гармонизация отношений с противоположным полом. |
|
22 мая 2016 | Год — для себя | 7 500 ₽ | Семинар № 8. Закрытая группа Завершающее занятие. Тема формируется по желанию нашей группы. |
Отзывы Оставить отзыв
Мастера