"Наша реакция на человека прямо пропорциональна тому, насколько он важен для нас". На эфире "Как быть с триггерами: что нас выводит из себя" Астара подробно рассказала механизм нашей психики, который провоцирует постоянное раздражение и потерю сил. Обязательно посмотрите его и покажите своим близким, ссылка здесь. — 21 октября 2023

Что бы ни происходило в мире, во всех развитых странах продолжают выдавать огромные гранты и стипендии ... не блоггерам, не тиктокерам и даже не программистам А кому? Ученым! В новом видео я подробно рассказываю, почему. — 18 октября 2023

Запись сегодняшнего эфира о бане, сне и питании уже доступна по ссылке. Следующий эфир будет посвящен теме «Что делать с триггерами. Что нас выводит из себя», он пройдет 18 октября в 11:00. Запланируйте уже сейчас и пишите ваши персональные вопросы к эфиру на почту media@astara.school — 11 октября 2023

Тревожность сейчас сопровождает многих людей, сильно понижая тонус и качество жизни. В сегодняшнем новом видео Астара поделится с вами нестандартным способом работы с тревожностью. Смотрите видеоинструкцию на канале Astara Plus. — 8 октября 2023

Обязательно внесите в свой график 5 ближайших эфира с Астарой: 11, 18, 28 и 31 октября и 8 ноября.темы самые животрепещущие, напритмер - детокс, психологические триггеры, удовольствие от секса. Подробнее ищите в наших соцсетях по ссылке. — 1 октября 2023

Сегодня в новом видео канала Astara Plus - родственная душа VS ресурсный партнер. Ох и животрепешущая тема! Поделитесь вашими впечатлениями после просмотра в комментариях к видео - встречали ли вы людей, о которых рассказывает автор? — 18 сентября 2023

Новое видео на канале Astara Plus посвящено самым распространенным видам сопротивления - тщательно проверьте себя и будьте осторожны. Эту силу нельзя недооценивать. — 11 сентября 2023

Натуропатическое питание или практики внимания? Банные ритуалы здоровья или аналитические прогнозы рынка труда на десятилетие? Построение личных границ или построение семейногго счастья? В Телеграм-канале основателя Школы Астары участники активно голосуют за темы новых эфиров. Если у вас есть свои идеи эфиров, напишите их нам на media@astara.school и следите за новостями на канале! — 5 сентября 2023

Для чего люди пускаются в странствия? У каждого путешественника точно найдется свой ответ. Но каждый из них согласится, что ни одна вещь так не помогает воскресить в сознании волшебные моменты поездки, как теплые фотокарточки. Мы любовно фиксируем хроники наших мероприятий, и вот, например, фото греческого ретрита 2023. — 1 сентября 2023

Дорогие друзья, разрешите представить Вам нашу потрясающую многолетнюю практическую услугу в области диагностики самых важных жизненных сфер и ресурсов человека: авторские тесты Мастера Астара. Тесты являются авторской разработкой, и результаты Вы получаете как в виде письменного заключения, так и в формате Skype-консультации. Все о типах тестах и условиях узнавайте на странице программы. — 31 августа 2023

Учебный год вот-вот наступит не только у школьников. Клуб Практикум Наставничества тоже открывает свои двери для собеседований участников на 2024 год. Уже читаем первые вступитеьные эссе и предвкушаем новый невероятный год. Подробности ищите на сайте проекта. — 14 августа 2023

Если вы, как и мы, планируете все важнейшие события загодя, вписывайте в свой ежедневник на 2024 год незабываемое событие - юбилейный десятый Международный летний Ретрит. Он пройдет 12-16 июня в одной из самых красивых европейских стран. Следите за анонсами! — 3 августа 2023

Короткого ответа, что такое наши летние ретриты, еще не придумано. Но мы с командой сделали для вас видео, которое погружает в эту непередаваемую атмосферу: — 16 июля 2023

Кем я всегда хотела или хотел быть? Вдохновляет ли меня то дело, которым сейчас занимаюсь? Реализую ли я свой потенциал в социуме? Приходите на эфир Астары, «Как понять, в чем моя Личная сила?», который состоится 15 июля по ссылке. — 13 июля 2023

Если пропустили эфир 1 июля с Астарой, обязательно посмотрите запись по ссылке. — 4 июля 2023

Вы выбираете выживание или рост? Хотите справиться с эмоциональным истощением? Эти два вопроса взаимосвязаны, и ответ у них общий. 1 июля в 15.00 Астара проведет эфир, на котором вы узнаете, что нас ждет, каких ошибок можно избежать, и какую стратегию выработать. Ссылка на эфир здесь. — 1 июля 2023

Мы много говорим о периоде изменений, трансформаций и перехода. Взглянем на ситуацию во временной перспективе, при должном анализе и внимательности можно увидеть, как цивилизация пришла к текущей точке, и каковы варианты развития событий. — 28 июня 2023

Боги Эллады - это отнюдь не застывшие мифы. Особенно это чувствуется в городе Афины Паллады, богини мудрости. В этом видео на вершине Акрополя - несколько секретов того, как работать с такими высокими инстанциями и пополнять портфель реализации личного эгрегора. — 20 июня 2023

Вы знали, что разминка - это не только вводная часть тренировки? Попробуйте делать эту короткую авторскую разминку из мастер-класса Астары на Ретрите 2022. — 18 июня 2023

Если вы давно (или даже недавно) следите за нашими новостями, то знаете, что Aster Evolution - школа с историей. А что если мы заглянем на страницы этой истории? Увлекательный рассказ про Род Астер-Мертес читайте на нашем сайте. — 13 июня 2023

Вы ведь знаете, что каждый понедельник на канале Astara Plus выходит новое видео? Обязательно посмотрите сегодняшнее - о том, как внешний и внутренний мир разделяются в практиках. — 5 июня 2023

Что ж, не так давно мы анонсировали выход digital-альманаха «Любовь и (или, а не) Близость», а теперь и первый тираж печатной книги нашел свои полки по всему миру. Если Вы тоже хотите добавить в свою библиотеку этот источник знаний, красоты и вдохновения, можно оставить предзаказ здесь. — 20 мая 2023

Каждый съезд Клуба наставничества — это долгожданное событие, которое откладывается в памяти на годы. И хотя материалы занятий Клуба доступны только его членам и подписчикам Заочного Клуба, фотографиями, прекрасно передающими атмосферу, мы поделиться всегда рады. Например, вот так все было в Кенигсберге этой весной. — 13 мая 2023

Вот и свершилось: электронная книга Астары «Любовь и (или, а не) Близость» вышла на Литрес под эгидой издательства Эксмо. И вот что уже пишут первые читатели: «Книга читается на одном дыхании! Спасибо Автору за глубинное исследование вопроса любви, за все упражнения и ответы. Сложилось ощущение, что сам процесс чтения уже лечит и открывает дальнейшие горизонты для внутренней работы». Подписываемся под каждым словом. — 10 мая 2023

Загадка: кто будет больше цениться на рынке труда в ближайшие годы — менеджеры или эксперты? Разгадка — в новом видео Астары «Как стать экспертом а не менеджером в своем деле». С большим интересом читаем все ваши вопросы и комментарии, пожалуйста, продолжайте! — 2 мая 2023

Ломаете голову, в какое обучение вложить силы, время и средства? Однозначный ответ, в котором сходятся наши эксперты и аналитики, с которыми мы сотрудничаем — сейчас время улучшать свои социальные компетенции, повышать свой социальный IQ. Вы наверняка уже сталкивались с этим термином, а в новом видео Астара раскрывает его основные составляющие. Посмотреть его можно на канале Astara Plus. — 18 апреля 2023

Космос в апреле и мае проверяет нас на прочность — 20 апреля нас ждет солнечное затмение, 21 апреля к нему добавится Ретроградный Меркурий, а 5 мая — лунное затмение добавит вишену на этот торт. Будьте в этот период тише воды, ниже травы, самыми милыми, нежными и спокойными людьми, помните, что произошло в Вегасе — остается в Вегасе, а что произошло в коридор затмений — остается с Вами на 18 лет. — 16 апреля 2023

Отличительная черта нашего времени — шквал информации, появился даже очень современный термин «фактчекинг» — проверка фактов на подлинность. Если слушать, читать и верить всему, можно захлебнуться в стрессе и тревоге. Мы предпочитаем проверенные источники, например закрытый экспертный блог основателя Школы Астары, в котором она освещает самые актуальные события. Вы тоже можете стать читателем блога, оформить на него подписку можно в два клика. — 11 апреля 2023

Совсем скоро в одном из крупнейших российских издательств выходит новая книга Астары «Любовь и (или, а не) близость». Это книга о мечтах, становящихся реальностью. О том, как достичь счастья в любви и близости в этой жизни и во всех грядущих. А наши подписчики уже могут приобрести электронную версию по ссылке и наслаждаться чтением. — 4 апреля 2023

Слово «эмиграция» для многих, обосновавшихся в новой стране, становится синонимом отрыва от корней, длительного стресса, болезненной адаптации. А ведь, уезжая в новые края, совсем необязательно становиться эмигрантом, можно пересечь географические и социальные границы, став желанным экспатом. В чем разница этих двух понятий, рассказывает в новом видео основатель Школы Астара. — 20 марта 2023

Что бы ни происходило в мире, люди продолжат любить и создавать союзы. И невероятный успех программы Астары «Социальный гендер», уже 1,5 года невероятно популярной среди наших клиентов, — тому подтверждение. К радости поклонников курса, мы выпустили новый урок о тонкостях процесса помолвки: кто инициирует, какое должно быть кольцо, когда все это должно случиться, — и еще миллион вопросов, которые никогда не потеряют актуальности. Смотрите краткий фрагмент нового урока здесь. — 10 марта 2023

Как Вы можете с удовольствием и пользой провести ближайшие 12 минут? Однозначно, за просмотром нового видео Астары. Основатель Школы делится секретами создания Aster Evolution, благодаря которым уже более 10 лет сотни людей от Токио до Амстердама как магнитом притягиваются в наше сообщество. Столь полезный материал создан на фоне вечных пейзажей города-иконы Стамбула. Желаем приятного просмотра! — 7 марта 2023

Каждый учебный год Практикума Наставничества начинается с проработки темы Рода, согласно концепции троемирия, используемой в Aster Evolution. Обсудим, почему обучение начинается именно с Рода. — 17 февраля 2023

Какие принципы Клуба Практикум Наставничества особенно ценят его участники? Делимся результатами опроса. — 6 февраля 2023

В современной конфликтологии выделяют 5 стратегий поведения в конфликтных ситуациях. Предлагаем познакомиться с их описанием и проанализировать, какие из них могут быть Вам полезны. — 26 января 2023

Знаете ли вы, что одним из направлений реализации Мастера Астары является бизнес-консультирование тех, кто хочет реализовать свою миссию и предназначение в социуме? Узнайте подробности в новой статье. — 16 января 2023

Какая тема будет лейтмотивом 2023-го года в Клубе Практикум Наставничества? Это человек как Творец. Человек, а не внешние системы и глобальные процессы, становится во главе и в центре эволюции. — 9 января 2023